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1．根據(jù)患兒的實際情況選擇合適的體育鍛煉方式以增強(qiáng)體質(zhì)。增加戶外活動的時間。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒涌梢栽鰪?qiáng)孩子的抗病能力。平時可讓孩子多曬太陽，以提高他們的耐寒能力。

2．在感冒流行季節(jié)，應(yīng)讓兒童遠(yuǎn)離患病人群，少去或不去公共場所；

3．室內(nèi)經(jīng)常進(jìn)行空氣消毒；保持室內(nèi)空氣清新，以減少交叉感染的機(jī)會。如家中有感冒發(fā)燒病人，要注意消毒隔離，盡量不讓小孩兒與病人接觸；注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，做好空氣消毒工作。

4．小兒日常活動量較大，衣著過厚易出汗受涼、感冒，故應(yīng)隨天氣變化隨時增減衣物。

5．要加強(qiáng)營養(yǎng)。給孩子多食富含維生素的食物；葷素搭配要得當(dāng)，不要過食肥甘厚味之品；合理喂養(yǎng)，及時添加輔食，不偏食，不挑食，保證足夠的營養(yǎng)成分，預(yù)防及積極治療營養(yǎng)不良和佝僂。