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輔食添加的原則

每次添加一種新食物，由少到多。由稀到稠循序漸進(jìn)；逐漸增加輔食種類，由泥糊狀食物逐漸過渡到固體食物。

正確的添加順序

首先添加谷類食物（如寶寶營養(yǎng)米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）、動物性食物（如蛋羹、魚、禽畜肉泥／松等）。建議動物性食物添加的順序為：蛋黃泥、魚泥（剔凈骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。這個順序很重要，如果打亂了，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，無法完全消化，時間一長，容易給腸胃系統(tǒng)帶來惡性循環(huán)，對腸胃的功能建立帶來非常不利的影晌。